Mes gommages maison, de l'épicerie à la baignoire

De nombreuses marques vendent toutes sortes de gommages pour le corps, à tous les parfums, de toutes  les couleurs, textures, prix... Mais depuis plus d'un an, je n'ai plus acheté aucun d'eux et je les ai remplacé par des produits que l'on trouve en supermarché : le café et le sel !

Le gommage au sel je l'ai découvert chez la fabuleuse Caroline de culino-test (blog génialissime qui publie peu mais dont chaque post est un régal). Elle propose une variante au gros sel, j'utilise du sel fin, qui me permet d'avoir les mêmes bienfaits pour la peau et en plus d'utiliser ce sel pour me gommer le corps (dès la plongée dans la baignoire, sinon il fond. Comme elle le préconise, j'ajoute du citron (genre un petit bidon de jus de citron pour une baignoire). On sort d'un tel bain avec la peau hyper douce, désinfectée, desincrustée... mais qui tire un peu... ce qui me pousse à m'hydrater (solution parfaite parce que sinon j'ai la flemme). Une autre possibilité, toujours façon épicerie, pour les peaux sèches, c'est d'utiliser de l'huile d'olive au creux de la paume, de mélanger le sel fin dans l'huile et d'utiliser ça comme une pâte gommante, de cette manière-là, on peut même l'utiliser pour le visage, en frottant très doucement.

Quant au gommage au marc de café, c'est une lectrice de MBDF qui en avait parlé il y a plusieurs années, j'avais testé et adoré ça. La technique : préparer du café en cafetière italienne et conserver le marc. Ensuite, on peut utiliser ça soit sous la douche, soit dans le bain, je préfère le bain, sous la douche on en met PARTOUT (m'enfin bon, ça se rince facilement et c'est même excellent pour les canalisations alors c'est pas très grave). Pour le corps, rien de plus simple, on se mouille le corps, on prend un peu de marc et on frotte, délicatement ou non suivant ce dont on a envie, par exemple sur les zones qui ont besoin d'être un peu "excitées" (genre zones à cellulite...) je frotte vigoureusement, sur les zones plus fragiles (décolleté par exemple) je frotte très délicatement en mouillant abondamment. La peau est non seulement gommée mais également hydratée, oui, vous avez bien lu, hydratée, car le marc de café est gras. Donc, on ressort avec une peau gommée ET hydratée, d'une douceur incomparable et ça dure plusieurs jours (et ça ne coûte pas un centime).

Maintenant MA découverte à moi : on peut également utiliser le marc de café comme gommant visage, seulement la technique pour le corps, ça ne fonctionne pas, c'est beaucoup trop agressif. Mais il suffit de le mélanger à un gel nettoyant, au creux de la main. Du gel nettoyant bien liquide, du marc de café, petit à petit, jusqu'à former une pâte douce, puis on applique sur le visage en frottant délicatement en rond. C'est très agréable et efficace.

Et voilà, deux gommages corps et visage, très efficaces, agréables ET pratiquement gratuits, j'espère que ça vous plaira !